クレンズキャンプとはキャンプをすることではないです。
クレンズキャンプとは、『努力をしうなくてもダイエットに成功していしまう』魔法のダイエットサプリなのです。
9種類のスーパーフードに160種類以上の酵素菌、さらに満腹成分にグルコマンナンを含んだ贅沢な、ダイエットサポート飲料なのです。
このクレンズキャンプを使って、確実に効果を実感したい方のために、私なりの正しいクレンズキャンプの飲み方を解説します。
今までいろんなダイエットを試したけれどダメだったという方クレンズキャンプの効果を期待しつつ、読み進めてください。
良くある置き換えダイエットを行う訳ですが、クレンズキャンプで置き換えダイエットを行うときには、いくつかのポイントがあります。
置き換えダイエットとは、朝、昼、晩の3食のうち、どこか1食を、クレンズキャンプと置き換えることです。一番効果的なのは、私の経験では、「夜」ですね
ここがポイントなんですが、置き換えダイエットを夜にすると、なぜか翌日の寝起きと体調がすごくいいんです。
以前は、夜に炭水化物も含め、かなりおなか一杯に食事をしていたのですが、夜ご飯をクレンズキャンプに置き換えてから、翌日の調子がすごくいいんです。顔の肌のハリも変わってきます。
お昼でもいいのですが、どうしても私の場合、お昼はみんなでランチに行くことも多く、自分だけ、クレンズキャンプで済ましてしまうという事は、できませんでした。
朝は、もともと食べないので、これは、初めから除外です。
しょうがなく、夜、クレンズキャンプだけを飲むことにしたのですが、飲んだ瞬間は、なんとなく物足りない感じがするのですが、食後30分を過ぎたくらいから、お腹がいっぱいになった気がするんです。
ただ、クレンズキャンプを飲んで30分くらいは、ものすごくおなかが減ります。ここで何かを食べてしまっては、いつもの食事と何の変化もありません。
私は、この30分を「魔の30分」と呼んでいます。
この30分をどう過ごすかによって、ダイエットが成功するかしないかの分かれ目となるのです。
私は、この30分がかなりつらかったので、この間にお風呂に入ったり、ゲームをしたりして、意識を空腹から遠ざけるような工夫をしていました。
こうすることで、気が付けば、お腹が満腹になってくるのです。
今までは、食後にお菓子だのデザートだの食べていましたが、これはある種「クセ」のようになっていたので、これも我慢するのに苦労しました。
《全然楽してダイエットできてないじゃん》と思われる方もいらっしゃると思いますが、確かにダイエットだけを見てみると、ちょっと難しいかなと思いますが、ダイエット以外にも、体の調子が良くなったり、肌の調子が良くなったり、とクレンズキャンプの効果は、いろんなところで出てきます。
公式ホームページに書いてあるように、「ラク～に理想の体型を目指せちゃう」とありますが、「ラク～」ではありません。
体力的にきついとか、精神的にきついとかそういうものではなくて、「魔の30分」の空腹との戦いだけです。
この30分が「ラク～」ではありませんでした。
でもこれが日常化すると、無理なく続けることができます。
そのうち、「何も食べなくてもいいんじゃない」と思うようになります。
しかし、これは、やっちゃダメですね。
食べないと、翌朝はすっきりするのですが、肌の調子がイマイチ良くないのです。
クレンズキャンプにどんな成分が入っているかもあまりよく知りませんが、飲み続けることで、「安定して」からだと肌の調子は良いです。
今のところもう少し家に在庫があるので、なくなるまで続けようと思っています。
無くなったら少し不安ですが、もうなくてもリバウンドもなく、普通に過ごせると思うので、その時は解約ですね。
結果、体調がよくなり体重も減って、肌のハリが出てきたので、OKではないでしょうか。
これが私なりの正しいクレンズキャンプの飲み方です。
ダイエットとストレス
私にピッタリのダイエット方法を見つけた！！
多くのダイエット方法がある中から、自分に合うダイエット方法を見つけることは、すごく難しいものです。
そんな多彩なダイエットの中から自分ピッタリのダイエット方法を見つけることは、すごくラッキーだと思います。
それでも、痩せるまでには、モチベーションの低下や気力が湧いてこなかったりします。
自分にピッタリのダイエット方法だとしても、食事や生活習慣を、今までとは少し変えるわけですから少なくとも、ストレスはたまります。
ダイエットのためとはいえ、疲れているときに身体を動かしたくはありません。
毎日低カロリーの食事をしているので、たまには、高カロリーで満たしてくれる食事をしたいものです。
もしもあなたが、ダイエットのために、毎日低カロリーの食生活をおくっているのであれば、週に1回くらいは、好きなものを食べることも、ストレスをためないためにも必要なことなのかもしれません。
時々であれば、外食をして羽を伸ばしても良いと思います。
ストレスで太ったら、ダイエットの意味がありませんからね！！
置き換えダイエットには、他にも良い商品があります。
初回980円ではないですが、是非試してほしい置き換えダイエットの商品を紹介します。
最小に紹介するのは、妊活中や妊娠中にの方に必要な葉酸をたっぷり含んだサプリベルタ葉酸マカプラスで有名な「ベルタ」が販売している、その名もズバリ「酵素ドリンク」です。
「酵素ドリンク」を世の中に広めたのが、このベルタの酵素ドリンクなのです。
効果も抜群で、ファスティングダイエットでも、とても効果があります。
ファスティングの方法も様々で、
- 半日ファスティング
- 1日ファスティング
- 3日間ファスティング
とおすすめの置き換えダイエット方法（ファスティングダイエット）が公式サイトには、掲載されています。
食べるのではなく酵素ドリンクなので、直接体に効くようです。
口コミでも「痩せた」というものがすごく多いです。
定期購入ですが、初回で解約もできるので、気軽に始めることもできるのではないでしょうか。
公式サイトには、購入の特典なども書かれていますので、まずは、公式サイトをご覧ください。
