そろそろカラダ変えたくない？
薄くしく始める美ボディ習慣を始めませんか？
CRAS(クラース）はモデルでもありタレントでもあるマギーが1年かけて開発した女性のためのソイプロテインです。
筋トレ不要、おやつ代わりに食べるだけで体に必要なたんぱく質を補給できます。
もうすでに数々のメディアで取り上げられています。
これもタレントマギーの影響なのでしょうか。
露出が増えるとともに、売り上げも上がってきています。
CRAS(クラース）が完成するまでに、1年間の時間が、かかっています。その間に、モデル・マギーが素材を厳選し、栄養・品質・味・・・全てにこだわり抜いた究極のソイプロテインがここに誕生したのです。
女性の美BODYのために真剣に向き合い、打ち合わせは時には、長時間に及ぶこともあったのです。
そしてCRAS(クラース）の味を決めることに。
色々と試してみた結果決まった味は「黒糖きな粉」に決定したのです。
毎日飲み続けてほしいから、味にもとことんこだわりました。何度もテストを重ねて黒糖きなこ味に決定。
黒糖きな粉は、その名の通り、黒糖ときな粉です。
黒糖は甘くて食べやすくなっています。
きな粉は、もともと大豆ですからね。ソイプロテインにはぴったりです。
味も黒糖きな粉に決まったことで、いよいよ発売です。
ところでCRAS(クラース）の意味を知っていますか？
CRAS(クラース）とは、ラテン語で「明日」を意味します。
CRAS(クラース）とは、ワークアウト（運動）なしで女性らしさのある引き締まったBODYになれる、女性の美容のためのソイプロテインです。「みんなの明日が輝きますように」という願いを込めてマギーが命名しました。
CRAS(クラース）は、筋トレ不要、ダイエットに適したソイプロテインです。
通常の運動直後に摂取するような筋肉のためのプロテインと比較し、タンパク質はきちんと補えるのにダイエットに適しているソイプロテインを開発しました。
しかもこれ、運動は一切不要なのです。
なぜ、運動をしなくても筋肉を維持したまま痩せることができるのでしょうか。
筋肉の元である良質なたんぱく質を摂取することで、筋肉量を維持し、代謝もアップします。代謝がアップするという事は、体の中の脂肪などをどんどん燃やして消費してくれることなのです。この代謝がいいのと悪いのでは、体に入れたカロリーをどれだけ消費できるかに、大きな違いが出てきます。
結果、代謝が良くカロリーを多く消費する方が、体重が減っていくことになります。
カロリーを消費しやすい体質になると、あとは、努力をしなくても女性らしさのある引き締まったBODYへまっしぐらです。
筋肉だけでなく、皮膚や爪、髪の毛の元でもあります。
タンパク質を日常生活できちんと取り入れることが、美しくなるためには欠かせません。
その一方で、忙しくてついつい外食やコンビニなどになりがちな現代女性の食事は、炭水化物が多めの食事です、
過剰なカロリー制限によって現代女性は、タンパク質が不足しているのです。
タンパク質をとりながらのカロリー制限は、とても難しいのです。
毎日の食事では、なかなか摂取できないタンパク質を補うためにはソイプロテイン黒糖きな粉味のCRAS(クラース）が有効なのです。
CRAS(クラース）は公式サイトから購入できます。
買い忘れなしの定期購入コースがおすすめです。
毎日飲み続けてほしいから1日当たり66円（初回1,980円の時）と手ごろな価格にしました。サラダランチやクレンズジュースは、1食1,000円以上になることも・・・
ダイエットって、どうしてもお金が余計にかかるイメージがありますよね。これならお財布にも優しく続けられますよね！
ダイエット方法は、いくつもあります。最近ではプロテインを使ったダイエットが流行しています。
私たちのイメージでは、もともとプロテインは、筋肉をつけるため、多くのアスリートたちが飲んでいるものというイメージが強くありませんでしたか？
筋肉を増やしたいアスリートやボディビルを頑張っている人たちが飲むものだと思っていました。
ダイエットのためにプロテインを飲むことなんて考えもしていませんでした。
通常は、運動をするときに同時にプロテインを摂取することにより、筋肉を付ける方法がメジャーです。
タンパク質は、人間にとってもっとも重要な栄養素のひとつです。毎日の食事で摂取することが重要なのですが、タンパク質はダイエットとどのような関係があるのでしょう。
普通、ダイエットと聞くと、食事の量を減らして体重も同時に減らすことを思い浮かべます。むやみやたらに食事の量を減らしてダイエットをしても体調を崩してしまうだけです。断食ダイエット（ファスティング）はしっかりとした指導のもとで行うことをおすすめします。
体の仕組みをしっかりと理解した上で効率よくダイエットをする方法をおすすめします。
サプリメントを使う方法もよいかもしれません。
プロテインを使ったダイエット方法では、いつもの食事を一部分だけプロテインに置き換えることで、カロリーの摂取量を制限することが可能になります。
大切なことはカロリーを制限しつつ、プロテインの摂取によってタンパク質を摂取して、健康を維持し、栄養をしっかりと補給することです。
しかし、プロテインだけでは、栄養不足になって健康を害するので、やりすぎは禁物です。
体重を急激に落とすようなダイエット方法では、リバウンドが最も心配です。健康を損なうことも十分に考えられますが、まずはおやつなど、置き換えやすい食事からプロテインに置き換えることで、スムーズにダイエットを始めることができます。
プロテインを上手に活用したダイエット方法は、食事を置き換えることで、健康的にダイエットできて、おすすめのダイエット方法のひとつです。
