健康を取り戻すには、毎日の食事管理から
健康を取り戻すためには、ちゃんと食事管理をしなくてはならないことは、言われなくてもわかっています。
ただ、なかなか自分で管理するのが大変なんです。
例えば、糖尿病にはカロリーと塩分制限が重要ですが、食事のたびに具材の栄養素を調べたり、調味料を細かくはかったり・・
自分でつい売ると結構手間が増えます。
そんな時は、宅配弁当「つるかめキッチン」に任せてしましましょう。
とても「楽」できます。
あなたのお悩みに合わせて6つの制限食が用意されています。
- 糖質を気づかいたい方に・・・糖質制限気づかい御膳
- 塩分の摂取量を気づかいたい方に・・・塩分制限気づかい御膳
- タンパク質と塩分を気づかいたい方に・・・タンパク質＆塩分制限気づかい御膳
- 1日の摂取カロリーを気づかいたい方に・・・カロリー制限気づかい御膳
- 健康のために食事を気づかう方へ・・・つるかめバランス栄養御膳
- 硬い食事が苦手な方に・・・つるかめやわらか御膳
それぞれの制限食の詳細は、公式ホームページに詳しく書かれています。
何かを「制限」した食事は美味しくないんじゃないの？
塩分、糖質、タンパク質を制限すると、美味しいものも美味しくなくなるようなイメージはありませんか。
心配はいりません。
「何かを制限した食事は美味しくない」
そんなイメージを払拭し、糖尿病や腎臓病、高血圧など生活習慣病で食事制限が必要な方に、美味しく健康にお召し上がりいただけるように、管理栄養士監修が徹底して監修しています。
また、1食分ごとに冷凍していますので、食べたいときにレンジで温めるだけで、誰でも美味しくカンタンにお食事を楽しめます。
◆つるかめキッチン５つのポイント
<ポイント1>
栄養のプロを証明する、国家資格である管理栄養士の資格を持った栄養士が、
バランスをじっくり考えながら、飽きのこない献立づくりをしています。
（管理栄養士は高度な専門知識と技能を用いて、病気の人などに専門的な栄養指導をしております）
<ポイント2>
糖質や塩分、たんぱく質やカロリーと制限したいお食事にあわせて、
きちんと制限しながら美味しく召し上がれるコースをご用意しています。
ご自分で食事ごとにカロリーや栄養計算しなくていいので、らくちん。
<ポイント3>
制限食まではいかないけれど、バランスの良い食事や体型維持のために気を使っている方へ。
厳選した素材を使用し、栄養バランスや盛り付けにも徹底した、「バランス栄養御膳」をご用意しています。
<ポイント4>
調理したお食事を急速冷凍システムで冷凍し、菌の繁殖リスクもカバーしています。
また、そのままレンジでチンできる高機能容器でお届けしますので、
食べたいときに誰でもカンタンに美味しく調理できます。
<ポイント5>
継続的に美味しく召し上がれるように、毎月栄養管理士が考案した
新メニューを追加して多彩なメニューを取り揃えています。
今すぐ公式ホームページをご覧ください。
■補足説明
「NHKきょうの健康8月号」に掲載されました！！
