いつまでもきれいだと思っていても、実際は汚れています
家の中の壁が、白い白いと思っていたんですが、昔の写真を見てみると、今、どんなに汚れているのかに驚きました。
そして、以前と同じ色の壁紙を張り替えることに。
壁紙は、それほど汚すところでもないし、いつまでも綺麗な壁紙だと思っていたのに、実際は、すごくくすんで、黒ずんでいました。
新しい壁紙と比べれば、その汚れ加減は、「すごく汚れている」と驚くばかりです。
肌もこれと同じなんです。
毎日、洗顔しケアをしているにも関わらず、若い子の隣に行くと、自分の肌がどれだけ、くすんでいるのかを実感させられます。
「肌が昔より黒くなった」「肌に透明感がなくなってきた」40代以降の女性が悩んでいる「くすみ」は経年変化によるものです。
くすみの原因は様々です。乾燥、代謝の悪化、塩分過多、水分過多などです。
この中でも40代以降に多くみられる原因が、代謝の悪化による「肌あか」です。
韓国式のアカすりに行ったことがありますか。アカすりですが、若い子の方がアカがたくさん出るんですよ。
なぜだかわかります。
若い子は、肌がよく脱皮するからです。
私たちの肌細胞は、皮膚の奥、「基底層」というところで作られ、少しずつ表面に押し上げられています。
役目を終えた細胞は、表面の「角質層」から肌アカとなって剥がれ落ちます。
この新陳代謝のことを肌の「ターンオーバー」といい、周期は通常で28日間です
通常は28日間のこのターンオーバーも年齢とともに周期が長くなってきます。そうなると古い角質層が、ずっと肌に残っている状態になるのです。
これがくすみの原因となるのです。さらに古い皮膚は、重く硬く、くすみはもちろん、たるみやしわも招きやすくなるのです。
だからこの肌アカを早く撃退しなくてはなりません。
スクラブ洗顔は「肌アカ」を落としてくれます。
スクラブ洗顔で、古くなった肌アカを絡み取りましょう。
スクラブ洗顔に使われるスクラブは、いろんな種類があります。その中でもおすすめは、なるべく粒が小さくて滑らかなものをおすすめします。
粒で肌に傷をつけたのでは、本末転倒です。
スクラブを手のひらに乗せたら、洗顔料も一緒に同じ量を混ぜて使うといいですよ。そこにお湯で柔らかくして、顔に優しく練ってあげてください。
毎日スクラブ洗顔をやらない方がいいのかもしれません。毎日やるとかえって肌に傷がつきます。
スクラブ洗顔をやった次に日は、目に見えて効果が出るはずです。これがスクラブ洗顔のいいところ。肌の色もワントーン明るくなったような感じになります。
そんな時は、少し明るめの服を着て外に出かけてみては、いかがですか。
スクラブを使用する方には、こちらの石鹸がおすすめです！！
泡立てが十分じゃないと、お湯で洗っていることでダメージが出てることも。頬や眉間は汚れを落としすぎて角質が薄いのに、あごや口周り等は、汚れが落ち切らず、角質が厚くなる「角質ムラ」ができやすいので注意です。
角質が残っているところは、くすんでゴワつき、薄くなっているところは、乾燥して赤みがでて、毛穴が開いている状態です。熱いお湯でのシャワーによってさらに乾燥が悪化します。
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